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Month: novembre 2023

CONNAITRE SES BESOINS PRINCIPAUX

CONNAITRE SES BESOINS PRINCIPAUX

Dans l’article précédent ,nous avons vu comment réaliser une roue de la vie. Vous avez maintenant une vision large de la situation. Nous allons ici préciser les besoins, les manques, les nécessités de l’être humain unique que vous êtes. Quel est le rapport avec les envies de manger émotionnelles (EME) ,les compulsions ,les crises d’hyperphagie ou de compensations émotionnelles ?Elles sont les signes que quelque chose ne va pas. Le système d’alarme que votre corps ,votre esprit a trouvé pour…

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